Retete Culinare :: Smoothie cu cacao si banane

Smoothie cu cacao si banane
464 vizualizari
retete similare
Nota 3.83 din 12 voturi
reteta trimisa de retete.eva.ro
Preparare reteta :
O sursa de energie pentru o zi intreaga, o minunata combinatie care poate fi servit calda sau rece.Ingrediente: un galbenus de ou, o banana, doua lingurite de miere, o cana de lapte sau un iaurt gras, o lingurita cu varf de cacao sau 25 grame ciocolata cu 70% cacao, doua linguri de cereale solubile. Rezulta doua pahare de smoothie.Preparare: - Pune in blender laptele (rece sau caldut), galbenusul de ou si mierea. Amesteca.- Adauga cacao (sau ciocolata topita la microunde) si banana (bucatele). Amesteca 15 secunde.- Adauga cerealele solubile (le gasesti la raionul pentru copii in supermarket...
Detalii

banane, cacao, smoothie

Retete asemanatoare
	Delicioase retete de smoothie Sucuri de fructe, combinate cu laptele sau branza dulce de vaci, ori...		Smoothies 1. Smoothie de kiwi-mar-para:2 kiwi, 1 mar, 1 para, Â½...